behandelingen:
Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI)
Wat is GLI?
Een deelnemer aan de gecombineerde leefstijlinterventie krijgt advies over en begeleiding bij:
- Gezonde voeding en het aanleren van gezonde eetgewoontes
- Gezond bewegen conform de richtlijn Gezond bewegen en hoe dit in te passen in het dagelijks leven
- Het realiseren van de gedragsverandering die nodig is om een gezonde leefstijl te verwerven en te behouden
Bekijk in 2 minuten hoe GLI werkt
24 maanden begeleiding
Het programma bestaat uit een behandelfase (12 maanden) en een onderhoudsfase (12 maanden). Het daadwerkelijke bewegen realiseert de deelnemer in de eigen woon-/leefomgeving en maakt geen onderdeel uit van de interventie.
Hierin wordt ook gekeken naar de persoonlijke wensen van de deelnemer. Tijdens dit programma zal de fysiotherapeut samen kijken met de diëtist(e) wat het beste aansluit aan de wensen van de deelnemer.
Voor wie is de interventie en hoe kan iemand deelnemen?
Volwassenen met overgewicht en een extra risicofactor en volwassenen met obesitas komen in aanmerking voor een gecombineerde leefstijlinterventie.
- Er is sprake van overgewicht bij een Body Mass Index (BMI Body Mass Index. De BMI is een index die de verhouding tussen lengte en gewicht bij een persoon weergeeft. De BMI wordt veel gebruikt om een indicatie te krijgen of er sprake is van overgewicht of ondergewicht. ) ≥ 25 kg/m2. Er is sprake van obesitas of ernstig overgewicht bij een BMI ≥ 30 kg/m2.
- Bij een extra risicofactor gaat het om de aanwezigheid van risicofactoren voor hart en vaatziekten (HVZ), Diabetes Mellitus type 2 (DM2) of de aanwezigheid van slaapapneu of artrose.
Deelname aan een gecombineerde leefstijlinterventie is enkel mogelijk na doorverwijzing van de huisarts of medisch specialist.
Onze specialisten
De fysiotherapeuten van Fy-fit fysiotherapie Nijmegen werken samen in een hecht team. Onze patiënten staan centraal. Voortdurend wisselen wij onderling onze kennis en ervaringen uit, en regelmatig werken verschillende therapeuten samen om tot een optimaal behandelresultaat te komen.
Wat patiënten regelmatig vragen:
Naar uw afspraak mag u uw legitimatie en een handdoek meenemen. Wanneer u niet aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie of reeds door uw vergoeding heen bent, kunt u na afloop van uw behandeling direct met pin betalen.
Nee, u heeft geen verwijzing van een huisarts nodig om bij Fy-fit Fysiotherapie Nijmegen terecht te kunnen. U kunt direct een afspraak maken via onze website of telefonisch via 024-3447833. Let op: sommige zorgverzekeraars stellen een verwijzing verplicht voor vergoeding. Check uw polisvoorwaarden of vraag het ons bij uw eerste afspraak.
Fy-fit Fysiotherapie heeft zes locaties in en rond Nijmegen: Lankforst (Lankforst 1437), Weezenhof (Weezenhof 30-22), Meijhorst (Meijhorst 10-03D), Brakkestein, Overasselt en Wijchen. Alle locaties zijn goed bereikbaar met eigen vervoer en beschikken over parkeergelegenheid. Klik hier voor een overzicht.
Fysiotherapie valt in 2026 niet standaard onder de basisverzekering. Uitzondering: aandoeningen op de chronische lijst (zoals COPD, reuma of chronische lage rugpijn) worden na de eerste 20 behandelingen vergoed vanuit de basisverzekering, waarbij het eigen risico geldt. Voor overige klachten is een aanvullende verzekering nodig. Fy-fit heeft contracten met alle grote zorgverzekeraars, waaronder CZ, Menzis, VGZ en Zilveren Kruis. Wij controleren uw vergoeding direct bij aanmelding.
Fy-fit biedt een breed scala aan fysiotherapeutische behandelingen, waaronder manuele therapie, psychosomatische fysiotherapie, shockwave therapie, sportfysiotherapie en oefentherapie. Na een intakegesprek stelt uw fysiotherapeut samen met u een persoonlijk behandelplan op, afgestemd op uw klacht en doelen.
Bij Fy-fit Fysiotherapie Nijmegen kunt u in de meeste gevallen binnen 24 tot 48 uur terecht. Wij hebben zes locaties in Nijmegen en omgeving (Lankforst, Weezenhof, Meijhorst, Brakkestein, Overasselt en Wijchen), waardoor we bijna altijd snel een passende plek kunnen aanbieden. Klik hier om een afspraak te maken.
Een afspraak maken bij Fy-fit kan op drie manieren: via het online afspraakformulier op onze website, telefonisch via 024-3447833, of door langs te komen bij een van onze locaties. U bent vaak binnen 24 uur geholpen. Geen verwijzing nodig.