Sport fysiotherapie

Een gescheurde voorste kruisband is een nachtmerrie voor elke voetballer: lange revalidatie, gemiste wedstrijden en vaak onzekerheid bij terugkeer. Het goede nieuws: je kunt de kans op een [...]

PATS! En dan voel je het meteen… Een felle pijnscheut in je bovenbeen tijdens een sprint. Of tijdens een hoge trap naar de bal. Bijna elke voetballer kent wel iemand die het overkomen is — of [...]

Het begint vaak met een zeurend gevoel… Jeugdvoetballers staan vol energie op het veld. Maar juist bij hen zie je regelmatig klachten die lastig te duiden zijn. Een liesblessure bijvoorbeeld: [...]

Een verzwikte enkel komt vaak voor tijdens het voetballen. Vooral bij jeugdspelers die veel wenden, keren en duels aangaan. In dit artikel lees je wat je direct kunt doen bij een verzwikking, hoe [...]

Knieklachten komen vaak voor bij sporters, of je nu een hardloper, voetballer of fitnessliefhebber bent. Pijn aan de knie kan je flink beperken in je prestaties en dagelijks functioneren. [...]

Een sportblessure is niet alleen vervelend, het kan ook je dagelijks leven en sportplezier flink in de weg zitten. Gelukkig hoef je daar niet mee te blijven rondlopen. Bij Fy-Fit in Nijmegen [...]

Liesblessures komen vaak voor bij jonge voetballers. Gelukkig kun je veel doen om ze te voorkomen. In dit artikel delen onze sportfysiotherapeuten hun beste tips – op maat gemaakt voor spelers, [...]

Minder kans op terugkeer van hamstringblessures Hamstringblessures komen vaak terug. Daarom werkt Fy-fit sportfysiotherapie in Nijmegen met een speciale methode: het ‘BIG 3’-protocol. [...]