Fy-fit fysiotherapie Weezenhof

Vacature: Fysiotherapeut Geriatrie

Ben jij op zoek naar een fijne werksfeer en een stimulerende werkomgeving binnen een groeiende praktijk met een jong en enthousiast team van fysiotherapeuten? Dan is dit misschien precies wat je zoekt.

Fysiotherapie na een operatie in Nijmegen: veilig en doelgericht herstellen

Na een operatie begint het echte herstel. Of het nu gaat om een heupoperatie, knieoperatie, rugoperatie of een andere orthopedische ingreep: goede fysiotherapie na een operatie is essentieel om weer veilig te bewegen, kracht op te bouwen en complicaties te voorkomen.

Psychosomatische Fysiotherapie in Nijmegen: Expertisecentrum Fy-fit

Heeft u lichamelijke klachten die verergeren bij stress, of waarvoor geen duidelijke medische verklaring is? Bij Fy-fit Nijmegen specialiseren we ons in de psychosomatiek: de onlosmakelijke verbinding tussen uw mentale veerkracht en fysieke gesteldheid.

Schouderpijn aan de voorkant? Effectieve hulp in Nijmegen

Lage rugpijn behandelen in Nijmegen: Alles wat u moet weten

In het kort: Uw gids bij rugklachten Prevalentie: 85% van de bevolking ervaart wel eens lage rugpijn. Tijdsfasen: Acute pijn (tot 6 weken), subacuut (6-12 weken) en chronisch (na 12 weken). Beweging: Lichte activiteit, zoals wandelen in de Goffert, bevordert het herstel direct. Oorzaken: Slechts bij 5% is er een specifieke medische oorzaak zoals een […]

Lage rugpijn bij ouderen: hoe fysiotherapie in Nijmegen helpt om mobiel en zelfstandig te blijven

Lage rugpijn komt veel voor bij ouderen en kan een grote impact hebben op het dagelijks leven. Simpele handelingen zoals opstaan, lopen of traplopen kunnen pijnlijk of onzeker aanvoelen. Toch is rugpijn geen onvermijdelijk gevolg van ouder worden.

Revalidatie na een heupoperatie in Nijmegen: zo helpt fysiotherapie bij veilig en duurzaam herstel

Een heupoperatie, zoals het plaatsen van een heupprothese, is vaak een grote stap. Na de operatie begint het belangrijkste deel: de revalidatie. Met de juiste begeleiding kun je weer leren vertrouwen op je lichaam, kracht opbouwen en zelfstandig bewegen. Bij Fy Fit Fysiotherapie in Nijmegen begeleiden we mensen dagelijks bij een veilig en doelgericht herstel […]

Artrose knie Nijmegen: Symptomen, Oorzaken en Behandeling

Alles wat u moet weten over knieartrose (gonartrose) en hoe fysiotherapie in Nijmegen kan helpen om pijnvrij te blijven bewegen. Heeft u last van startstijfheid in de ochtend of pijn in de knie bij het traplopen? Dan is de kans groot dat u te maken heeft met artrose in de knie. Knieartrose (medische term: gonartrose) […]

Rugpijn? Hoe fysiotherapie in Nijmegen helpt bij herstel en het voorkomen van klachten

Rugpijn is één van de meest voorkomende lichamelijke klachten in Nederland. Of het nu gaat om een zeurende pijn in de onderrug, stijfheid bij het opstaan of scherpe pijn bij bewegen: rugklachten kunnen je dagelijks leven flink beïnvloeden. Bij Fy Fit Fysiotherapie in Nijmegen helpen we mensen met zowel acute als chronische rugpijn om weer […]

Hernia met uitstraling naar arm of been? Hoe fysiotherapie in Nijmegen helpt bij herstel

Heb je last van een hernia en ervaar je pijn die uitstraalt naar je been of arm? Dan kan dit grote impact hebben op je dagelijks functioneren. Bewegen wordt lastig, zitten of slapen doet pijn en soms is er zelfs krachtsverlies of tinteling. Bij Fy Fit Fysiotherapie in Nijmegen helpen we je om klachten te […]

Sportblessures bij hardlopers – hoe Fy Fit fysiotherapie in Nijmegen helpt bij snel en veilig herstel

Hardlopen is één van de populairste sporten in Nederland, maar helaas krijgen veel hardlopers vroeg of laat te maken met een blessure. Denk aan shin splints, achillespeesklachten, runners knee, heup- of enkelpijn. Het goede nieuws: met de juiste behandeling kun je meestal snel en veilig weer opbouwen.

Valpreventie voor ouderen in Nijmegen – hoe fysiotherapie helpt om vallen te voorkomen

Elk jaar vallen honderdduizenden ouderen in Nederland, vaak met grote gevolgen voor mobiliteit, zelfstandigheid en zelfvertrouwen. Een val kan leiden tot botbreuken, angst om te bewegen en verlies van zelfstandigheid. Gelukkig is er veel mogelijk om het risico op vallen sterk te verminderen.

Nekpijn in Nijmegen: hoe fysiotherapie zorgt voor sneller herstel

Heb je nekpijn en merk je dat bewegen lastiger wordt, je werk wordt belemmerd of je steeds vaker hoofdpijn krijgt? Je bent niet de enige. Nekklachten behoren tot de meest voorkomende pijnklachten in Nederland. Gelukkig is fysiotherapie een van de meest effectieve behandelingen om weer vrij te bewegen en pijnvrij door het leven te gaan.

COPD? Hoe fysiotherapie in Nijmegen helpt om beter te ademen en meer energie te krijgen.

Leef je met COPD en merk je dat je sneller buiten adem bent, moeite hebt met inspanning of je conditie achteruit gaat? Dan ben je niet alleen. COPD is een chronische longaandoening waarbij ademhalen steeds meer moeite kost. Maar met de juiste begeleiding kun je juist veel winst boeken in je dagelijkse functioneren. Bij Fy […]

Enkel- of voetklachten? Fysiotherapie in Nijmegen helpt bij herstel

Heb je last van enkel- of voetklachten? Dit kan variëren van een simpele misstap tot hardnekkige pijn bij lopen, sporten of staan. Bij Fy Fit Fysiotherapie in Nijmegen helpen we je om snel te herstellen, de oorzaak van de klacht te vinden en terugval te voorkomen.

Heupklachten? Fysiotherapie in Nijmegen helpt bij pijn en artrose | Fy Fit

Heb je last van heupklachten bij wandelen, bukken of opstaan uit een stoel? Heuppijn komt veel voor, vooral bij mensen die ouder worden of een actieve leefstijl hebben. Bij Fy Fit Fysiotherapie in Nijmegen onderzoeken we de oorzaak van jouw heupklachten en helpen we je om pijn te verminderen, soepeler te bewegen en sterker te […]

Stress of burn-out? Fysiotherapie in Nijmegen helpt bij herstel | Fy Fit

Ervaar je al langere tijd stress, raak je sneller overprikkeld of merk je dat je lichaam ‘op’ is? Burn-out klachten ontstaan niet alleen in je hoofd – ook je lichaam raakt uitgeput. Bij Fy Fit Fysiotherapie in Nijmegen helpen we je om spanning in het lichaam te verminderen, de ademhaling te herstellen en stap voor […]

Vacature: Fitcoach (16–20 uur per week)

Word jij onze nieuwe Fitcoach? Bij Fy-Fit Fysiotherapie & eGym draait alles om mensen echt in beweging krijgen. Gezondheid is bij ons meer dan alleen fysiotherapie. Het gaat om lekker in je vel zitten, fit zijn en fit blijven. En daar hebben we jou bij nodig.

Slaapproblemen en stress? Fysiotherapie in Nijmegen helpt bij beter herstel | Fy Fit

Heb je moeite met slapen of word je regelmatig gespannen wakker? Dan ben je niet de enige. Chronische stress, een verkeerde ademhaling of aanhoudende spierspanning kunnen ervoor zorgen dat je ’s nachts niet goed uitrust. Bij Fy Fit Fysiotherapie in Nijmegen helpen we je om lichaam en geest weer in balans te brengen, zodat je […]

Hoofdpijn en gespannen nek? Zo helpt fysiotherapie in Nijmegen bij spanningshoofdpijn

Heb je vaak hoofdpijn of een gespannen nek? Dan kan de oorzaak in je spieren, houding of stress liggen. Spanningshoofdpijn is een van de meest voorkomende vormen van hoofdpijn en komt vaak voort uit spierspanning in de nek, schouders en kaak. Bij Fy Fit Fysiotherapie in Nijmegen helpen we je om deze spanning te verminderen […]

Vacature: geriatrie fysiotherapeut

Ben jij op zoek naar een fijne werksfeer en stimulerende werkomgeving binnen een groeiende praktijk met een jong, enthousiast team van fysiotherapeuten? Wij zijn op zoek naar een nieuwe collega voor ons geriatrieteam. Ben jij die ondernemende en enthousiaste fysiotherapeut, met affiniteit en interesse in de zorg voor ouderen? Ben je in opleiding of afgestudeerd […]

Fy fit Fysiotherapie in Wijchen: Uw Route naar Herstel, Kracht en Beweging

Stel u voor: u wilt weer pijnvrij en vol energie door Wijchen lopen. Of u nu herstelt van een operatie, een zeurende schouder heeft, of eindelijk die sportblessure wilt aanpakken. Bij Fy Fit Fysiotherapie Wijchen geloven we dat bewegen de sleutel is tot een gezonder en fitter leven. Wij bieden niet alleen behandelingen, maar een […]

Schouderklachten? Fysiotherapie in Nijmegen helpt je weer vrij bewegen | Fy Fit

Heb je last van schouderklachten en woon je in Nijmegen of omgeving? Schouderpijn kan je dagelijks leven flink beperken: van moeite hebben met aankleden tot problemen bij sporten of werken. Bij Fy Fit Fysiotherapie Nijmegen helpen we je met een persoonlijke aanpak om pijn te verminderen en je schouder weer soepel te laten bewegen.

Kniepijn? Fysiotherapie in Nijmegen helpt je snel en effectief herstellen

Heb je last van kniepijn en woon je in de regio Nijmegen? Knieklachten komen vaak voor bij zowel sporters als ouderen. Of het nu gaat om pijn door overbelasting, een sportblessure of een verkeerde houding – bij Fy Fit Fysiotherapie Nijmegen helpen we je om de oorzaak van je klachten aan te pakken en weer […]

Psychosomatische fysiotherapie in Nijmegen – herstel bij stress en lichamelijke klachten | Fy Fit

Heb je lichamelijke klachten waarvoor geen duidelijke medische oorzaak gevonden wordt? Of merk je dat stress en spanning je klachten verergeren? Dan kan psychosomatische fysiotherapie bij Fy Fit in Nijmegen uitkomst bieden. Deze gespecialiseerde therapie richt zich op de verbinding tussen lichaam en geest en helpt je om balans en controle terug te vinden.

Artrose in knie of heup – Fy fit fysiotherapie in Nijmegen helpt je bewegen

Heb je van je arts te horen gekregen dat je artrose in je knie of heup hebt? Dan weet je hoe beperkend deze klachten kunnen zijn. Artrose hoeft je leven echter niet stil te zetten. Bij Fy Fit Fysiotherapie Nijmegen helpen we je om pijn te verminderen, je mobiliteit te vergroten en weer met vertrouwen te […]

Valpreventie in Nijmegen – hoe fysiotherapie ouderen helpt om veilig en zelfstandig te blijven

Een val kan grote gevolgen hebben, zeker op latere leeftijd: pijn, angst om opnieuw te vallen en soms verlies van zelfstandigheid. Goed nieuws: met gerichte valpreventie kun je het risico flink verlagen. Bij Fy Fit Fysiotherapie in Nijmegen helpen we ouderen en 50-plussers om steviger te staan, beter in balans te blijven en met meer […]

Voorkom een gescheurde voorste kruisband (VKB) – praktische tips voor voetballers

Een gescheurde voorste kruisband is een nachtmerrie voor elke voetballer: lange revalidatie, gemiste wedstrijden en vaak onzekerheid bij terugkeer. Het goede nieuws: je kunt de kans op een VKB‑blessure aanzienlijk verlagen met een paar slimme gewoontes in training en warming‑up. Hieronder vind je beknopte, praktische tips die je direct op het veld kunt toepassen.

Fysiotherapie bij rugklachten voor 50-plussers in Nijmegen – beweeg pijnvrij en zelfstandig

Heb je als volwassene of senior rond de 50 of ouder terugkerende rugklachten? Dan ben je niet de enige. Rugpijn komt bij deze leeftijdsgroep vaak voor – door een veranderd beweegpatroon, verminderde spierkracht, veranderd voedingspatronen of door stress. Het leven ziet er immers niet meer hetzelfde uit als toen wij 25 waren! Gelukkig helpt fysiotherapie […]

Hamstringblessure bij voetbal: zo herstel je verantwoord en voorkom herhaling

PATS! En dan voel je het meteen… Een felle pijnscheut in je bovenbeen tijdens een sprint. Of tijdens een hoge trap naar de bal. Bijna elke voetballer kent wel iemand die het overkomen is — of heeft het zelf meegemaakt: een hamstringblessure. Pijnlijk, frustrerend en vaak hardnekkig als je niet goed herstelt.

Liesblessures bij jonge voetballers: hoe herken je ze op tijd?

Het begint vaak met een zeurend gevoel… Jeugdvoetballers staan vol energie op het veld. Maar juist bij hen zie je regelmatig klachten die lastig te duiden zijn. Een liesblessure bijvoorbeeld: geen duidelijke botsing of verzwikking, maar wél pijn bij het sprinten, schieten of draaien. En als je er niets aan doet, kan het lang blijven […]

Last van lage rugpijn? Zo helpt Fy-fit fysiotherapie in Nijmegen je verder

Heb je regelmatig last van lage rugpijn en woon je in de regio Nijmegen? Je bent niet de enige. Rugklachten zijn een van de meest voorkomende redenen waarom mensen contact zoeken met een fysiotherapeut. Bij Fy Fit Fysiotherapie Nijmegen kijken we niet alleen naar je rug, maar ook naar de leefstijl die invloed heeft op […]

Psychosomatische fysiotherapie bij Fy-Fit in Nijmegen – balans tussen lichaam en geest

Heb je last van onverklaarbare lichamelijke klachten, voortdurende vermoeidheid, stress of spanning? Dan kan het zijn dat je lichaam signalen afgeeft van een verstoorde balans tussen lichaam en geest. Psychosomatische fysiotherapie in Nijmegen helpt je om deze klachten serieus te nemen én gericht aan te pakken. Bij Fy-Fit Fysiotherapie begeleiden we je naar herstel, met […]

Etalagebenen (claudicatio): hoe fysiotherapie in Nijmegen jouw loopafstand vergroot

Heb je tijdens het lopen last van pijn in je kuiten, die verdwijnt als je stilstaat? Dan is de kans groot dat je te maken hebt met claudicatio intermittens, ook wel bekend als etalagebenen. Gelukkig kan fysiotherapie in Nijmegen een grote rol spelen in het verbeteren van je conditie, loopafstand en algehele gezondheid.

Wat doet een fysiotherapeut precies? Uitleg voor wie twijfelt om hulp te zoeken

Veel mensen lopen (te) lang rond met klachten aan spieren of gewrichten, omdat ze niet goed weten wat een fysiotherapeut precies doet. Of omdat ze denken dat het ‘vanzelf wel overgaat’. In dit artikel leggen we helder uit wat fysiotherapie inhoudt, voor wie het geschikt is, en wanneer het verstandig is om hulp te zoeken.

Herstellen na een knie- of heupoperatie: fysiotherapie in Nijmegen

Een knie- of heupoperatie is vaak een belangrijke stap naar meer mobiliteit en minder pijn. Maar het echte herstel begint pas na de operatie. Goede revalidatie onder begeleiding van een fysiotherapeut is cruciaal voor een sterk en stabiel resultaat. Bij Fy-Fit in Nijmegen zorgen we voor een persoonlijk behandelplan dat past bij jouw lichaam, jouw […]

Wat te doen bij een verzwikte enkel tijdens voetbal?

Een verzwikte enkel komt vaak voor tijdens het voetballen. Vooral bij jeugdspelers die veel wenden, keren en duels aangaan. In dit artikel lees je wat je direct kunt doen bij een verzwikking, hoe je herstelt en hoe je een terugval voorkomt. Met tips voor spelers, ouders en trainers.

Knieklachten tijdens het sporten? Fy-fit Fysiotherapie in Nijmegen helpt je weer op weg

Knieklachten komen vaak voor bij sporters, of je nu een hardloper, voetballer of fitnessliefhebber bent. Pijn aan de knie kan je flink beperken in je prestaties en dagelijks functioneren. Gelukkig biedt fysiotherapie in Nijmegen bij Fy-Fit een effectieve aanpak om je knie weer sterk en belastbaar te maken.

Hielspoor? Zo helpt Fy Fit fysiotherapie in Nijmegen bij voetklachten

Heb je last van een stekende pijn onder je hiel, vooral ’s ochtends of na lang staan of lopen? Dan is de kans groot dat je te maken hebt met hielspoor, een veelvoorkomende klacht bij zowel sporters als mensen met staande beroepen. Gelukkig biedt Fy-Fit fysiotherapie in Nijmegen effectieve hulp om je klachten te verminderen […]

Fysiotherapie bij sportblessures in Nijmegen – sneller en sterker terug

Een sportblessure is niet alleen vervelend, het kan ook je dagelijks leven en sportplezier flink in de weg zitten. Gelukkig hoef je daar niet mee te blijven rondlopen. Bij Fy-Fit in Nijmegen helpen we je met gespecialiseerde sportfysiotherapie om weer snel, verantwoord en sterker terug te keren op het veld, in de sportschool of op […]

Tips bij liesblessure jeugdvoetbal – Fy-Fit fysiotherapie Nijmegen

Liesblessures komen vaak voor bij jonge voetballers. Gelukkig kun je veel doen om ze te voorkomen. In dit artikel delen onze sportfysiotherapeuten hun beste tips – op maat gemaakt voor spelers, ouders én trainers.

Revalideren na een operatie in Nijmegen – zo helpt de fysiotherapeut je op weg

Een operatie achter de rug? Dan begint nu misschien wel het belangrijkste deel: het herstel. Of het nu gaat om een knie-, heup-, schouder- of rugoperatie – goede begeleiding tijdens je revalidatie maakt het verschil tussen langzaam opknappen en écht weer actief kunnen leven. Bij Fy-fit Fysiotherapie Nijmegen begeleiden we je stap voor stap in […]

Artrose behandelen in Nijmegen – wat kan fysiotherapie doen?

Heb je last van stijve gewrichten, pijn bij het opstaan of moeite met bewegen? Dan is de kans groot dat je te maken hebt met artrose. Gelukkig hoef je daar niet mee rond te blijven lopen. Bij Fy-fit Fysiotherapie Nijmegen helpen we je graag om de klachten onder controle te krijgen en weer soepeler te […]

Fysiotherapie vergoedingen in 2025 – wat moet je weten?

Het is ieder jaar weer een terugkerende vraag: hoe zit het in 2025 met de vergoeding van fysiotherapie? Of je nu al onder behandeling bent of nog overweegt om naar de fysio te gaan – het is belangrijk om te weten wat je vergoed krijgt en wat niet. In dit artikel leggen we alles helder […]

Welke fysiotherapeut in Nijmegen past bij u? 5 tips om op te letten

Een goede fysiotherapeut vinden in Nijmegen is niet altijd eenvoudig. Er zijn tientallen praktijken en specialisaties – hoe weet u welke het beste bij uw klachten en wensen past? In dit artikel geven we u 5 praktische tips om de juiste keuze te maken. Want de juiste match maakt écht verschil in uw herstel én […]

Gezond ouder worden – hoe Fy-fit fysiotherapie in Nijmegen daarbij helpt

Ouder worden hoeft niet te betekenen dat je automatisch inlevert op beweging, zelfstandigheid of kwaliteit van leven. Met de juiste ondersteuning kun je ook op latere leeftijd actief en vitaal blijven. Fysiotherapie in Nijmegen speelt hierin een belangrijke rol. In dit artikel lees je hoe fysiotherapie helpt bij het gezond ouder worden, welke klachten we […]

Parkinsonrevalidatie in Nijmegen – verbeter uw mobiliteit en kwaliteit van leven

De ziekte van Parkinson heeft een grote impact op het dagelijks leven. Simpele handelingen zoals lopen, opstaan of omdraaien kunnen moeizamer gaan. Gelukkig kan gespecialiseerde fysiotherapie bij parkinsonrevalidatie helpen om je mobiliteit en zelfstandigheid te behouden – of zelfs te verbeteren. In dit artikel lees je hoe Parkinsonrevalidatie werkt, wat je mag verwachten en waarom je […]

Claudicatio intermittens in Nijmegen – Hoe fysiotherapie helpt bij etalagebenen

Ervaar je tijdens het wandelen pijn of kramp in je benen waardoor je regelmatig moet stilstaan? Grote kans dat je last hebt van claudicatio intermittens, ook wel bekend als etalagebenen. Gelukkig kan gesuperviseerde fysiotherapie je helpen om weer verder en pijnvrij te lopen. In dit artikel lees je wat claudicatio is, hoe het ontstaat, en […]

Shockwave therapie in Nijmegen – Innovatieve aanpak bij peesklachten

Heb je last van langdurige peesklachten, zoals hielspoor, achillespeesklachten of schouderproblemen? En lijkt niets echt te helpen? Dan is Shockwave therapie misschien iets voor jou. Deze moderne en effectieve behandelvorm wordt toegepast bij hardnekkige pijnklachten aan pezen en spieren. In dit artikel lees je hoe Shockwave therapie werkt, voor welke klachten het geschikt is, en […]

Dry Needling in Nijmegen – Wat is het en wanneer werkt het?

Heb je last van hardnekkige spierknopen, stijve spieren of chronische pijnklachten? Dan is Dry Needling in Nijmegen mogelijk een passende behandelmethode. Deze techniek wordt steeds vaker toegepast binnen de fysiotherapie en levert snel resultaat op. In dit artikel lees je wat Dry Needling precies is, bij welke klachten het helpt en waarom steeds meer mensen in […]

Vacature: Fitness Coördinator

Word jij onze nieuwe Fitness Coördinator? Bij Fy-Fit Fysiotherapie Nijmegen draait het niet alleen om behandelingen, maar om mensen écht in beweging krijgen. Wij geloven dat gezondheid verder gaat dan de behandelkamer. Samen bouwen we aan duurzame relaties en begeleiden we mensen naar een vitaal en energiek leven. En daar hebben we jou voor nodig!

Fysiotherapie aan huis in Nijmegen – Voor wie en hoe werkt het?

Bewegen is belangrijk – juist als het moeilijk gaat. Daarom biedt Fy-fit fysiotherapie aan huis in Nijmegen aan voor mensen die niet in staat zijn om naar onze praktijk te komen. Of je nu moet revalideren na een operatie, kampt met chronische aandoeningen of simpelweg minder mobiel bent: onze fysiotherapeuten komen naar je toe. In […]

Rugpijn of nekpijn? Hoe fysiotherapie in Nijmegen kan helpen

Heb je regelmatig rugpijn of nekpijn en woon je in de regio Nijmegen? Je bent niet de enige. Klachten aan de rug of nek zijn de meest voorkomende redenen waarom mensen contact opnemen met een fysiotherapeut. Gelukkig kan Fy-Fit fysiotherapie in Nijmegen veel betekenen voor jouw herstel én voorkomen dat de klachten verergeren. In dit […]

Sportfysiotherapie in Nijmegen: Sneller en Beter Herstellen bij Fy-fit

Minder kans op terugkeer van hamstringblessures Hamstringblessures komen vaak terug. Daarom werkt Fy-fit sportfysiotherapie in Nijmegen met een speciale methode: het ‘BIG 3’-protocol. Dit bestaat uit drie belangrijke onderdelen: Rekken van de spiervezels (fascikelverlenging) Krachttraining gericht op sprinten Analyse van je looptechniek Deze aanpak is ontwikkeld door experts in sportfysiotherapie in Nijmegen en zorgt ervoor […]

Manuele therapie in Nijmegen – Wat is het en wanneer heb je het nodig?

Bent u op zoek naar manuele therapie in Nijmegen? Dan bent u niet de enige. Veel mensen in Nijmegen met rug- of nekklachten zoeken naar deze gespecialiseerde vorm van fysiotherapie om hun pijn te verlichten en weer soepel te kunnen bewegen. Maar wat is manuele therapie precies en wanneer heeft u het nodig? In dit […]

Fysiotherapie Dukenburg: Uw Partner in Beweging

Bij Fy-fit Fysiotherapie Dukenburg , prominent gevestigd in Dukenburg, staan we bekend om onze innovatieve behandelingen en persoonlijke zorg. Ons team van deskundige fysiotherapeuten is toegewijd aan het verbeteren van uw bewegingsvrijheid en algehele welzijn. Hier is een diepere kijk op wat ons uniek maakt.

Fy-fit fysiotherapie en SV Orion slaan handen ineen voor Geïntegreerde Fysiotherapie en Paramedische Zorg

We zijn verheugd aan te kondigen dat Fy-fit fysiotherapie, onder leiding van Sjoerd Hendriks, een strategische samenwerking aangaat met SV Orion. Deze samenwerking is in eerste instantie voor een jaar, maar het doel is om dit uit te breiden tot een langdurige relatie.

Vacature: psychosomatisch fysiotherapeut

Ben jij op zoek naar een fijne werksfeer en stimulerende werkomgeving binnen een groeiende praktijk met een jong, enthousiast team van fysiotherapeuten? Wij zijn op zoek naar een nieuwe collega voor ons team van psychosomatisch fysiotherapeuten. Ben jij die ondernemende en enthousiaste fysiotherapeut, met passie voor de psychosomatiek? Ben je in opleiding of afgestudeerd als […]

Diëtist Chantal Graafmans is de nieuwste aanwinst bij Fy-fit

Een nieuwe aanwinst! We verwelkomen een nieuwe aanwinst in het Fy-fit team: Chantal Graafmans. We zijn erg verheugd om aan te kondigen dat we ons team uit gaan breiden met een nieuwe discipline. Chantal zal namelijk deel uit gaan maken van ons team als diëtist. Graag laten we je nader kennis maken met haar.

Fysiotherapie Wijchen: Waarom Fy-fit Uw Beste Keuze Is

Locatie en Bereikbaarheid Fy-fit Fysiotherapie is ideaal gelegen op Vijverlaan 15 in Wijchen. Voor alle inwoners van de regio is onze praktijk gemakkelijk te bereiken.

Belangrijke mededeling: wegwerkzaamheden in de omgeving van onze praktijklocatie de Weezenhof!

Wij willen u graag op de hoogte stellen van aankomende wegwerkzaamheden die plaatsvinden in de buurt van onze fysiotherapiepraktijk op de Weezenhof. Vanaf 27 augustus tot en met 29 september worden er werkzaamheden uitgevoerd aan de van Boetbergweg tussen de A73 en de Hatertsebrug. Hoewel we gedurende deze periode volledig bereikbaar blijven, willen we u […]

Ontdek e-Gym in Nijmegen: De Toekomst van Fitness bij Fy-Fit

Ben je op zoek naar een nieuwe, opwindende manier om fit te worden? Wil je resultaten zien zonder dat je uren in de sportschool hoeft door te brengen? Dan is e-Gym bij Fy-Fit in Nijmegen misschien precies wat je nodig hebt!

Psychosomatische Fysiotherapie in Nijmegen: Jouw Sleutel tot Gezondheid bij Fy-Fit

Heb je ooit gehoord van psychosomatische fysiotherapie? Het kan een beetje een mondvol zijn, maar maak je geen zorgen, we leggen het graag uit. In onze kliniek, Fy-Fit Fysiotherapie Nijmegen, maken we gebruik van deze unieke benadering van gezondheidszorg.

Wat is Manuele Therapie?

Zit je met pijn? Niet lekker in je vel? Draai je nek niet lekker? Of is het je rug die opspeelt? Geen nood! Fy-Fit Fysiotherapie in Nijmegen heeft de oplossing. Onze speciale aanpak? Manuele therapie!

Fy-fit Fysiotherapie Nijmegen: Herstel en Revalidatie in Dukenburg

Fy-fit Fysiotherapie Nijmegen, gevestigd in op diverse locaties in Dukenburg, is dé plek voor effectieve behandelingen en een persoonlijke benadering om u te helpen uw bewegingsvrijheid en algehele welzijn te verbeteren. In dit artikel zullen we de unieke kenmerken van Fy-fit Fysiotherapie Nijmegen bespreken en wat deze praktijk onderscheidt van andere in de regio.

Anderhalvelijns-traject

Fy-fit Fysiotherapie Nijmegen heeft samen met Kliniek ViaSana een speciaal spreekuur: het anderhalvelijns-traject. Veel patiënten kunnen goed behandeld worden door de fysiotherapeut. Maar soms is extra advies nodig. Bijvoorbeeld omdat de patiënt pijn of beperkingen in beweging houdt. 

Valpreventieprogramma oktober-november 2022

OVERASSELT OKTOBER-NOVEMBER 2022  VALPREVENTIEPROGRAMMA

Gymnastiek in de Meiberg

Gymnastiek in de Meiberg Kom, in de benen!

Even voorstellen: onze nieuwe collega!

We hebben weer een nieuwe collega bij Fy-fit. Hij stelt zichzelf graag even aan jullie voor!

Echografie bij peesklachten!

Heeft u last van peesklachten? Blijf er dan niet meer rondlopen, laat uw klachten zorgvuldig in kaart brengen met echografie en ontvang een passende behandeling!

Het Fy-fit Leef Fit programma!

Wil je gewicht verliezen, spieren opbouwen en je fitter en energieker voelen? En is dit met andere programma’s niet gelukt? Maak dan kennis met het Fy-fit Leef Fit programma!

Bikefitting door onze gespecialiseerde fysiotherapeuten!

Wil je ook optimaal genieten en blessurevrij presteren op de fiets? Bikefitting zorgt voor een goede fietspositie en daarmee meer fietsgenot, betere prestaties en minder blessures.

Sportrevalidatie: comeback na een blessure

Fysiotherapie Fy-fit beschikt over de juiste kennis, ervaring en middelen om jou als sporter te revalideren en te coachen tot het gewenste en haalbare sportniveau.

Even voorstellen: onze nieuwe collega’s!

Sinds kort hebben we weer twee nieuwe collega’s: Mirthe van Moosdijk en Jolijn van Venrooij. Zij stellen zich graag aan je voor en vertellen over hun eerste ervaringen bij Fy-fit!

Fibromyalgie behandeltraject

Ben je bekend met chronische (pijn) klachten en fibromyalgie? Ons team van gespecialiseerde therapeuten kan je helpen om weer grip op je leven te krijgen.

Medical tape voor hooikoorts klachten bij Fy-fit Fysiotherapie Weezenhof

De Lente heeft inmiddels zijn intrede gedaan en de pollen hangen weer in de lucht. Krijg je ook last van hooikoortsklachten? Dan kan medical taping een oplossing bieden.

Beweegroute Weezenhof

HARDLOPEN VOOR BEGINNERS

Wat is het:  Hardlopen is leuk, goed voor je conditie, je gezondheid en je kunt het overal doen.

Kom, in de benen! Gymnastiek in Meiberg

Wat is het:  Bewegen in groepsverband onder begeleiding van een fysiotherapeut. We zullen spierkracht- en balans oefeningen doen met oefenmaterialen, maar ook rek- en strek oefeningen.

Bootcamp (6 oktober start er een nieuwe groep)

Bootcamp is een spierversterkende trainingsmethode uitgevoerd in teamverband onder professionele begeleiding van een ervaren instructeur. Vanaf 6 oktober zal Koen deze nieuwe Bootcampgroep op gaan starten.  

Fysio Pilates (6 oktober start er een nieuwe groep)

Vanaf woensdag 6 oktober gaan we starten met een nieuwe Pilates sportgroep. Pilates bestaat uit een reeks van vaste opeenvolgende oefeningen die worden beoefend op een mat. Pilates verbetert je lichaamshouding. De wervelkolom en het gehele lichaam wordt soepel en sterk.  

Valpreventieprogramma Overasselt

Wilt u langer zelfstandig kunnen blijven wonen? Wilt u gezond ouder worden? Bent u 65+ en in conditie en kracht achteruit gegaan, mogelijk mede door de coronacrisis? Vermijdt u het bewegen terwijl dit wel goed voor u zou zijn? Motiveert het u om samen te bewegen met een groepje?

Heb ik een hernia?!

Bij rugpijn denken veel mensen al snel aan een hernia. Maar wat is een hernia nou eigenlijk precies en wat is het beste beleid?

Een nieuwe heup? De specialisten van Fy-fit staan voor uw klaar!

Fysiotherapie fy-fit biedt vroegtijdige en optimale begeleiding aan tijdens de revalidatie van een heup vervangende operatie!

Verbeteren van de prestaties op het veld én het voorkomen van blessures; de voetbalscan van Fy-fit ontwikkelt zich door!

Een nieuw seizoen staat voor de deur; een nieuwe kans om eindelijk weer te vlammen op het veld! Maar wat heb je daar als voetballer eigenlijk allemaal voor nodig?

Wandelgroep de Meijberg

Per 11 juni zal door Fysiotherapie Fy-fit een wandelgroep, onder begeleiding van een fysiotherapeut, opgestart gaan worden.

Uw rug verdient ‘gerichte’ zorg

Heeft u last van (aanhoudende) klachten in de lage rug? Dan kan ons Lage Rug Programma voor u een uitkomst bieden!

Aanhoudende pijnklachten, alarmerend of toch niet?!

Heb je last van aanhoudende pijnklachten, terwijl je initiële klacht of blessure voor je gevoel al lang over had moeten zijn?

Zitpositie racefiets, 3 dingen waar jij op moet letten voor je de (race)fiets opstapt

Ben jij als (beginnend) fietser benieuwd hoe je prestaties verbeterd kunnen worden en hoe je veelvoorkomende blessures kunt voorkomen?

Voetbal conditie training, doe de voetbalscan van Fy-fit

Ben jij als voetballer weer gestart met voetbal conditie training of benieuwd op welke aspecten je nog kunt verbeteren om prestaties op het veld te verhogen en het risico op blessures te verminderen?

Spierpijn na tuinieren

De eerste echte lentezon komt door en het paasweekend staat voor de boeg. Dat betekent dat we met zijn allen fanatiek aan het werk gaan in de tuin. Maar hoe doen we dit op een verantwoorde manier? En voorkomen we spierpijn na tuinieren?

De meest voorkomende voetbalblessures

Je enkel klapt ineens om, er komt te veel rek op een spier of tijdens een harde botsing loop je een kneuzing op. Maar wat zijn nu eigenlijk de meest voorkomende voetbalblessures?

Spierknopen, bestaan ze eigenlijk wel?

Triggerpoints, oftewel ‘spierknopen’, zijn een vaak genoemd probleem bij klachten aan de spieren. Maar bestaan deze ‘spierknopen’ eigenlijk wel?

Webinar spierblessures

Heeft u de Webinar over de risicofactoren en preventie van spierblessures tijdens het voetbal gemist?

Balkongym in de Meijhorst

Ondanks het winterweer afgelopen week ging de balkongym van Fy-Fit gewoon door, onder het genot van een stralend zonnetje.

Knieklachten tijdens het fietsen

Wist u dat buiten de acute letsels knieklachten het meeste voorkomen bij fietsers? De meeste knieklachten zijn gerelateerd aan het patalla-femorale gewricht (het gewricht tussen knieschijf en bovenbeen).

Heb jij jouw Meedoenregeling al verzilverd?

Met de ‘Meedoenregeling’ is het voor iedere inwoner van gemeente Nijmegen, met een minimum inkomen, mogelijk om geheel GRATIS te sporten bij Fy-fit Fysiotherapie Nijmegen.

MEDICAL TAPING KAN OPLOSSING BIEDEN BIJ HOOIKOORTS

Wanneer u klachten heeft als gevolg van hooikoorts gebruikt u wellicht vaak medicatie om de klachten te verminderen. Fy-Fit Fysiotherapie Nijmegen heeft voor u een andere oplossing om de klachten als gevolg van hooikoorts zonder medicatiegebruik te verminderen. Wij maken gebruik van medical taping om de klachten te verminderen. Door de tape op een aantal […]

Valrisico onder ouderen

Valpartijen zijn een veelvoorkomend probleem onder ouderen. Vallen kan onder andere leiden tot complicaties zoals botbreuken en hoofdwonden (1). Uit cijfers blijkt dat in 2018 elke 5 minuten een 65+er op de spoedeisende hulp belandt na een val. In totaal waren dit 108.000 behandelingen waarvan er 74.900 geschaald werden tot “ernstige letsels”. Deze cijfers met […]

Oefeningen voor thuis

Nu door de corona-maatregelen vooral veel ouderen thuiszitten, is sportief bewegen moeilijker geworden. Terwijl algemeen bekend is dat bewegen juist heel belangrijk is voor de gezondheid van lichaam en geest. Om jullie thuis in beweging te krijgen heeft Koen zich opgeworpen al jullie personal trainer. Op ons YouTube kanaal biedt hij regelmatig oefeningen aan.

Wat is psychosomatische fysiotherapie?

Vaak is er voor lichamelijke klachten een medische diagnose, echter kan er soms geen duidelijke lichamelijke oorzaak gevonden worden. Er wordt dan al snel gedacht aan een psychisch probleem. Veel mensen vinden dit verwarrend, want zij ervaren toch echt lichamelijke symptomen. Deze patiënten gaan vaak naar huisarts en specialisten om antwoord te krijgen op hun […]

Herstellen van het Coronavirus

Bekijk in de onderstaande video het verhaal van Marian. Marian werd zwaar getroffen door het Coronavirus. Ze kwam in het ziekenhuis terecht en heeft daar moeten vechten voor haar leven. Gelukkig overwon Marian het Coronavirus.

We gaan de behandelingen hervatten

Wij staan weer voor u klaar en mogen de behandelingen hervatten. Hierbij hanteren wij het triagemodel die onze beroepsgroep het KNGF in samenwerking met het RIVM heeft opgesteld. Met betrekking tot de afspraken zijn er wat aanpassingen: kom maximaal 5 minuten vóór uw afspraak kom alleen wanneer u geen verkoudheidsklachten, koorts of last van benauwdheid heeft […]

Zit er nou een knoop in mijn spier?

Mijn naam is Dave van Perlo, algemeen fysiotherapeut bij Fy-fit Fysiotherapie Nijmegen. In deze blog komt het onderwerp spierknopen (oftewel triggerpoints) aan bod. Door middel van eigen ervaringen en kennis uit bestaande wetenschap probeer ik wat inzicht te verschaffen in dit fenomeen.